A arte do desenho consciente

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    • Nesse livro inovador e interativo, Barrington Barber ensina duas habilidades conectadas: técnicas de desenho e relaxamento.
    • Ele demonstra, através de uma série de exercícios especialmente criados, como o desenho é uma atividade calma e focada que pode melhorar a concentração e reduzir o estresse.
    • Cada propagação apresenta um exercício para os leitores seguirem e se completarem, desde a construção de sombreamento usando marcas pequenas e interconectadas, até a representação dos padrões complexos encontrados na natureza.

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