Descrizione
La consapevolezza è la pratica di prestare attenzione al presente, aiutandoti ad aumentare la tua capacità di regolare le emozioni e ridurre lo stress, l'ansia e la depressione. Questa piccola scatola di scorrimento intelligente ti porterà in un leggero viaggio di 90 giorni per aiutarti a diventare più consapevole. Basta girare i quadranti di legno per i passi quotidiani in una vita più consapevole, felice, sana e meno stressante. Seguire questi suggerimenti aiuterà a focalizzare la tua attenzione, oltre a migliorare la tua capacità di osservare i tuoi pensieri e sentimenti senza giudizio. Oltre 90 giorni, lavorerai delicatamente verso una pratica coerente che può trasformare totalmente la tua vita.
Product Specifications
- Casse a scorrimento di riduzione dello stress di 90 giorni
- Marchio: Pikkii
- Consapevolezza
| Length : 12 cm | Width : 5 cm |
| Height : 8 cm |
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