Ten dziennik, wypełniony kontemplacyjnymi cytatami, stwierdzeniami centrami i prostymi ćwiczeniami, prowadzi Cię do codziennej uważności, pozwalając naprawdę żyć w chwili obecnej. Przechodząc Cię przez różne aspekty twojego życia, strony te pomogą ci znaleźć pokój każdego dnia i naprawdę przyjąć całe życie.
Product Specifications
- Uważność to podróż, a nawet najlepsi odkrywcy czasami potrzebują przewodnika po drodze.
- Ten dziennik delikatnie przedstawia uważność, zawierającą proste ćwiczenia, które możesz wykonać we własnym tempie.
- Uważność jest coraz bardziej popularną praktyką, której celem jest pomoc zwolnieniu i znalezieniu naszego centrum w naszym gorączkowym współczesnym życiu, ucząc się żyć w tej chwili.
| Length : 1 cm |
Width : 21 cm |
| Height : 15 cm |
