Mødre eller en mor er "personen som har gjort mer for deg enn noen i verden," sa Anna Jarvis i et brev fra 1908 til moren, Ann Reeves Jarvis, og kunngjorde opprettelsen av morsdagen for å hedre moren og for å hedre alt mødre. Dette er den naturlige tilstanden til morsrollen. Hver mor sverger etter prinsippene for ubetinget kjærlighet og uselvisk tjeneste.Dette kan vi feire det fantastiske kvinner I våre liv, en tid for å hedre kvinnene som fødte oss. Vi har mennesker i våre liv som forplikter livet til oss, som er uselviske, men sterke, som viser kjærlighet og omsorg for oss ...Å være mor er uten tvil en av de vanskeligste og gledelige jobbene i verden.Det er umulig å takke for alt de har gjort for å holde oss sunne, glade og trygge på en enkelt dag. Deres bidrag til livene våre går upåaktet hen til tider, men de gjør så mye for oss uansett. Vårt beste alternativ er å hylle dem når vi får muligheten.
Det er moren din!
Ta en pause, alle mammaene der ute! Bruk disse egenomsorgsforslagene for å gi deg selv en godbit! Dra nytte av denne engangsmuligheten til å være den fineste versjonen av deg selv.
Det er vanlig at regelmessig fysisk aktivitet er bra for helsen vår, men at du visste at den også kan tjene som en stressavlastning og forbedre vår immunforsvar? Når det gjelder trening, har det aldri vært et bedre øyeblikk enn nå. Du vil begynne å føle deg bedre etter bare en dag.
Å finne tid til de-stress er kritisk for de fleste mødre, som allerede er under mye belastning på grunn av pandemien. Det er mulig å meditere i så lite som 2 minutter, men den trenger konsentrasjon og viljestyrke. Du trenger ikke å forlate komfortav sofaen din for å få litt Zen -trening lenger!
I utøvelsen av Thanksgiving er du i stand til å fokusere på de positive aspektene i livet ditt. Noen ganger om dagen, utfør denne enkle oppgaven. Det har vist seg å forbedre lykke. Ta pusten dypt og tenk på noe du faktisk er takknemlig for når du føler deg overveldet.
Det er klart at dette er vanskeligere enn det ser ut! Det er på tide at du slapper av, enten det betyr å forberede frokost kvelden før, slik at du ikke trenger å lage mat eller verve hjelp fra barna dine til opprydding. Slapp av ved å ta enbad, belysning a lys, eller lytte til musikk. La tankene vandre og din ånd sveve i dag!
Melding til ekstraordinære mødre som gjorde vanlige dager bedre!
Til alle mødrene der ute som har holdt seg oppe hele natten for å ta vare på sine syke barn. Hver mor som bryr seg om familiens sikkerhet mer enn deres egen, bør vite at de ikke er alene. Alle gjør sitt beste for å glede barna sine, enten det gjør dem til deres favorittrett eller planlegger den perfekte turen. Takk til hver mor som jobbet lange timer for å sikre at barna hennes hadde alt de trengte, selv de minste tingene. Hver mor bør støtte og oppmuntre barna til å være den beste versjonen av seg selv i enhver beslutning de tar.Du er lyset som skinner i mørket for oss alle. Din kjærlighet varmer våre hjerter og opprettholder oss. Du er akkurat det verden leter etter.Vi kan alltid stole på at smilet ditt lyser opp dagen vår, uansett hva som kan komme vår vei. Vi ville gjort hva som helst for å holde det trygt og vise deg hvor mye vi bryr oss. Tingene du har gjort for oss betyr mye for oss, og vi er takknemlige for dem.Takk til alle de fantastiske mammaene der ute. Alt vakkert i verden er ditt å ha!Fra oss alle på sistebuy, lykkelig MorsDag!
